運動完後肌肉仍然酸痛、壓力未散、睡再多也不夠、翌日醒來依然疲憊...... 疲勞與毒素積於體內，靠被動等待是消散不去的！
這正是我們這個最新療程的重點：遠紅外線桑拿以深層熱能滲透肌肉，逼出毒素、鬆解緊繃、促進循環。緊接冷水浸浴，消炎收緊、激活自癒機制——兩輪下來，身體重新運作，達至真正恢復。